3歳からバレエを習い始め、東京バレエ学校にてトレーニングを積んだ後19歳でNYへ単身渡米。
2011年にNYで行われたビヨンセのオーディションの中から1人抜擢され、アジア人初のビヨンセ専属ダンサーとしてプロモーションツアーを周り、’MTV Video Music Awards’など多数のTV番組に出演。
その後も数々のワールドツアーを周り、2014年にファレル・ウィリアムスのダンサー ‘The Baes’の1人として’Dear Girl Tour’、2015年にマドンナの’Rebel Heart Tour’、2016年にビヨンセの’Formation World Tour’、2017-2018年はケイティ・ペリーの’Witness: The Tour’を周り、2019-2020にかけては’Madame X Tour’でマドンナのスタンドインを務めるなど、海外のトップアーティストと共に世界で活躍する。
その他にもプリンス、ブランディ、カーディB、グウェン・ステファニー、カニエ・ウェスト、キーシャ・コール、ジャネル・モナエ、クリスティーナ・アギレラなど多くのアーティストと共演し、三浦大知の’Right Now’のPVでは本人とのペアダンスの相手役として出演。TVドラマシリーズ ‘Glee’にも出演した。
ダンサーとしてだけではなく、モデルとしても’COACH’,‘rag & bone’, ’KENZO’, ‘GAP’, ‘Abercrombie and Fitch’などのキャンペーンでフィーチャーされ、’Tommy Hilfiger’のキャンペーンに抜擢された際は世界中の店舗、インターネットに公開された。最近公開した映画「Spirited」にはダンサー、そして女優としても出演している。

1988年、シカゴに生まれる。8歳でテネシー州メンフィスに移住し、メンフィス発祥のストリートダンス「Jookin(ジューキン)」に出会う。その後奨学金を得てメンフィスのバレエカンパニー、ニュー・バレエ・アンサンブルのレッスン生となり、芸術監督の助言でジューキンとバレエを融合させて名曲「瀕死の白鳥」を踊る。
2011年、そのダンスが世界的チェロ奏者ヨーヨー・マの目にとまり、ヨーヨー・マの演奏で「瀕死の白鳥」を踊り、その様子を映画監督スパイク・ジョーンズが携帯で撮影しYouTubeにアップすると、たちまち評判となり再生回数は300万回を超えた。これを契機に活躍の場を世界中に広げていく。シルク・ドゥ・ソレイユ「マイケルジャクソンONE」への出演、マドンナの2度のワールドツアーに参加し、ルイ・ヴィトン財団での公演、ヴェルサーチやナイキとのオリジナルスニーカーのコラボレーション、ユニクロやGAP、AppleのCM出演など多彩な活動を続け、アメリカのTVシリーズ「ブラインドスポッティング」各回のダンスエピソードの振付を担当するなど、ダンサーとしてだけではなく振付師としても活躍する。2021年には彼自身のドキュメンタリー映画「リル・バック-ストリートから世界へ」が公開され、多数の映画祭で評価された後、日本の映画館でも上映された。
近年は社会活動化としての顔も持ち、「身体表現を通して世界を変える」ことを目指すMOVEMENT ART IS（M.A.I)を立ち上げ、M.A.Iでの活動はNetflixドキュメンタリーシリーズ「Move-そのステップを紐解く-」でも取り上げられている。また最近のナイキ「エアフォース1」の40周年記念のキャンペーンには、Lil Buckをメインにメンフィスジューキンのコミュニティとカルチャーがフィーチャーされている。