ゆるじわ体操 in 関内外OPEN!18

今年で18年目を迎える「関内外OPEN!18」にて、普段はDaBY1Fで実施しているオープンクラス「ゆるじわ体操」を屋外スペシャルバージョンとして無料開催します！
過去にクラスを受講したことがある方も、気になっていた方も、この機会にぜひDaBYのオープンクラスを体験してください。

「ゆるじわ体操」講師｜岩渕貞太

ダンサーが提案する、伸びをするところから始める体操です。
辛くない、痛くない、けどしっかり運動できます。ゆるゆる、じんわりと気持ち良さに身を任せて、体の芯から動きます。
運動が苦手でも大丈夫。楽しみながら、心身ともに通り良く、強くしなやかな体づくりをしましょう。

◆スケジュール

2026年11月3日 (火) 13:00-13:30

◆料金

無料

◆お申込

お申込：Googleフォーム

※車椅子での来場や、情報保障が必要な方のサポートも行っています。
必要なサポートがある場合は、下記メールアドレスまでご相談ください：
contact@dancebase.yokohama
【例】耳の聞こえない・聞こえづらい方への筆談対応、目の見えない方が介助者と一緒に参加するケースなど

◆会場

桜通りクリエイターのつくる公園エリア
関内駅A3出口より徒歩約5分
※会場に更衣室がないため、動きやすい服装でお越しください。

◆プロフィール

©︎野村佐紀子

岩渕貞太

振付家・ダンサー。武術や老子、脳科学、生物学などの知見を取り入れ、身体のポテンシャルを引き出すメソッドを開発。一般向けワークショップ多数。横浜ダンスコレクションEX2012 在日フランス大使館賞（共同振付：関かおり）。玉川大学・桜美林大学非常勤講師。DaBYレジデントアーティスト。普段はDaBY1Fにて「ゆるじわ体操」、「身体研究稽古会」、「からだ」で読む『老子』を定期クラスとして実施。

最新情報→Instagram（@iwabuchiteita）

◆クレジット

主催：関内外OPEN!18事務局（関内外クリエイターズ、アーツコミッション・ヨコハマ（公益財団法人横浜市芸術文化振興財団））
共催：横浜市にぎわいスポーツ文化局
助成：令和８年度文化庁文化芸術創造拠点形成事業